Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2022
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1170 kcal
|
Gras: 37,26g | Prot: 50,30g | Glu: 173,55g.
Petit Déjeuner: Svetia Stevia, Fresas, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Cebollas, Champiñones. Déjeuner: Tostadas, Sopes, Knorr Sopa de Fideos, Bistec de Res. Snacks/Autre: Maicitos Maicitos, Turin Turín Zero, Amarea Obleas de Amaranto, Dátil, Holanda Magnum Clásica . plus...
|
|
1935 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure et 35 minutes, Repos - 10 heures et 25 minutes, Dormir - 12 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de erika_aem.
|