Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2022
|
107,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 27,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1503 kcal
|
Gras: 75,84g | Prot: 101,00g | Glu: 101,37g.
Petit Déjeuner: Чай с Сахаром, Куриное Филе, Помидоры, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Грин Батон Сдобный. Déjeuner: Хлеб, Камако Майонез Столичный, Лук, Приготовленная Морковь, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Брест-Литовск Сметана 15%, Солянка Сборная Мясная. Dîner: Скумбрия Запеченная. Snacks/Autre: Салат с говяжьим сердцем, Корона Булочка Слоеная с Творожным Сыром и Шпинатом , Куриное Филе, Помидоры, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Батон. plus...
|
|
2713 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hellisa_
|