Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2022
|
89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 28,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
767 kcal
|
Gras: 22,56g | Prot: 53,94g | Glu: 88,59g.
Petit Déjeuner: Private Selection Natural Cane Turbinado Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (made From Ground, Equal Parts Regular and Decaffeinated), Oatmeal Beverage with Milk (Atole De Avena). Déjeuner: Skinnygirl Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Blue Star Lump Crabmeat, Clams, Meijer Farm Raised All Natural Mussels , Sushi with Vegetables and Seafood. Snacks/Autre: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Cream Puff. plus...
|
|
2286 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 14 minutes, Tapis de Course - 7 minutes, Repos - 15 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MolladeJesus
|