ОБ-93,8см.;ОТ-64,5см.;ОГ-83,5см.; Обхват бедра:53,5см./53,1см.; Голень-33,6м./33,6см.
Обхват по линии пупка-76,5см.
жир-22,2%; вода-57,5%; мышцы-36,4%.
|
54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1890 kcal
|
Gras: 89,81g | Prot: 67,25g | Glu: 218,79g.
Petit Déjeuner: Nilambari Шоколад на Кэробе без Сахара Темный, ПП Вафли Морковно-Яблочные, Черная Смородина, Кофе Эспрессо, Vega Milk Овсяное Молоко. Déjeuner: Фундук Фундук, Кофе Эспрессо, Vega Milk Овсяное Молоко, Ашан Салат Овощной, Лаваш с Яйцом и Сыром. Dîner: Рулет из Лаваша с Маком. Snacks/Autre: ПП Вафли Морковно-Яблочные, Кофе Эспрессо, Vega Milk Овсяное Молоко, Nilambari Шоколад на Кэробе без Сахара Темный, Gullon Cuor Di Cereale (12,7г). plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|