Journal de Julia-yeh, 12 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2022
45 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1261 kcal Gras: 83,58g | Prot: 75,50g | Glu: 62,56g.   Petit Déjeuner: 萬歲牌 無調味核桃, 100%巧克力, 100%巧克力, Now Foods 赤藻糖醇, 安博格 動物性鮮奶油, Trapa 金典95%黑巧克力, 酪梨, 蛋黄, 紅蘿蔔, 高麗菜, 紅蘿蔔, 煎雞蛋, 全聯 紫高麗菜, 得意的一天 頂級橄欖油, Subway 紅酒醋, 高麗菜, 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Déjeuner: 炒金針菇, 紅蘿蔔, 紅蘿蔔, 水煮蛋, 高麗菜, Subway 紅酒醋, 白蘿蔔, 得意的一天 頂級橄欖油, 全聯 豬耳頭皮絲, 全聯 花椰菜粒, 全聯 紫高麗菜, 卜蜂 去骨雞腿肉, 炒高麗菜. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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