Journal de elcelf, 12 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2022
58 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

875 kcal Gras: 23,82g | Prot: 23,53g | Glu: 143,23g.   Petit Déjeuner: Salatalık (Soyulmuş), Tamek Çilek Reçeli , Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Nimet Karışık Pizza. Dîner: Hurma, Fanta Fanta, Ketçap, Makarna, Yoğurtlu Makarna, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Autre: Jelibon, Yaş Pasta. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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