Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2022
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1704 kcal
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Gras: 35,66g | Prot: 88,08g | Glu: 266,37g.
Petit Déjeuner: Mandarina, SanCor Leche en Polvo Descremada, Banana, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Huevo, Quaker Avena Tradicional. Déjeuner: Salsa Roja, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Matarazzo Fideos Tirabuzón . Dîner: Verdura Hervida, La Campagnola Atún al Natural, Zanahoria Cocida, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Snacks/Autre: Budín de limón y arándanos, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Fornero Mermelada de Frutilla Light, Banana, Leiva Tostadas Aireadas de Arroz sin Sal. plus...
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2417 kcal
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Exercice:
Funcional - 57 minutes, Running - 1 heure et 3 minutes, Repos - 16 heures et 24 minutes, Dormir - 5 heures et 36 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de VirVargas
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