Journal de Ludann, 12 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2022
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1174 kcal Gras: 42,01g | Prot: 64,33g | Glu: 137,54g.   Petit Déjeuner: Акконд Конфеты Молочная Речка, Манная Каша на Молоке, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Déjeuner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Макароны по Флотски. Dîner: Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Autre: Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый. plus...
1522 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ludann


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.