Journal de scottsbluff, 12 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2022
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1802 kcal Gras: 92,01g | Prot: 73,46g | Glu: 178,09g.   Petit Déjeuner: Rapunzel Bionella, Glück Schwarzkirsch Fruchtaufstrich, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr. , Weizenbrötchen, Bio Butterkäse, Milfina Butter , Brie (Käse), Edeka Bio Garnelen, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Kartoffelbrötchen. Déjeuner: Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, McDonald's Mayonnaise, Ketchup, McDonald's Chicken McNuggets (6), Pommes Frites. Dîner: Vinaigrette Dressing, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Mozzarella , Gemischter Salat. Snacks/Autre: Dr. Karg Käse Kürbiskern Vollkorn-Snack (25g). plus...
2520 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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