Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2022
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1358 kcal
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Gras: 58,45g | Prot: 64,54g | Glu: 145,27g.
Petit Déjeuner: Compota (Todos os Sabores), Dolce Gusto Latte Macchiato, Mercadona Cereais Sandwich , Canela, Mamão, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura. Encas: Queijo Gouda ou Edam, Nozes de Nogueira. Déjeuner: Dolce Gusto Coconut Caffè Latte, Côte d'Or Chocolate 86%, Omelete ou Ovos Mexidos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bom Petisco Hamburguer de Atum . Goûter: Banana, Continente Iogurte Natural, Granola Caseira. Dîner: Ocean Sea Caprichos do Mar, Sopa de Legumes, Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g). plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Juliana Ferreir
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