Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2022
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112 kg
Perdu jusqu'à présent: 24 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2046 kcal
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Gras: 61,26g | Prot: 317,77g | Glu: 47,86g.
Petit Déjeuner: Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Olivenöl, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Hähnchenbrustfilet, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. plus...
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4728 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Boxe - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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