Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2022
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54,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1274 kcal
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Gras: 51,22g | Prot: 37,09g | Glu: 159,49g.
Petit Déjeuner: Quaker Havermout (40g), Ekoplaza Pompoenpitten, Oatly Gekoeld Whole, Banaan. Déjeuner: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Volkoren Brood. Dîner: AH Krokant Gebakken Uitjes, Jumbo Wok Noodles, AH Thaise Roerbakmix, Conimex Woksaus Five Spice Kruidig, AH Kikkererwten. Snacks/Autre: AH Dunne Maiswafels, Maza Hoemoes. plus...
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1389 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Debout - 30 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de kuss_emmaa
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