Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2022
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2608 kcal
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Gras: 74,02g | Prot: 138,30g | Glu: 384,72g.
Petit Déjeuner: Darkness Carnibol Chocolate, Mexerica, Hortifruti Banana Prata Crua, Morangos, Hortifruti Abacaxi, Mamão Papaia. Déjeuner: Maçã, Couve Refogada, Repolho Refogado, Fornello Tomate Seco , Hortifruti Cenoura Crua, Beterraba Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Goûter: Hortifruti Banana Prata Crua, Maçã. Dîner: Repolho Refogado, Azeitonas Verdes, Heineken Heineken 0.0 (350ml), Sadia Filé de Peito. plus...
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1410 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 30 minutes, Musculation - 1 heure, Samsung Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de tgrilolima
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