Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2014
|
112 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2071 kcal
|
Gras: 66,25g | Prot: 97,23g | Glu: 279,11g.
Petit Déjeuner: Café con Leche Descremada, Costa Galleta Agua Light, Regimel Mermelada Berries, Milo Cereales Milo, Palta. Déjeuner: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Bebida de Jugo de Manzana, Pollo (sin Comer la Piel), Ensalada Baja en Calorías, Arroz Blanco Instantáneo. Dîner: Costa Galletas Agua Light, Regimel Mermelada Berries, Café con Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. Snacks/Autre: Plátano, Svelty Leche Descremada. plus...
|
|
3181 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 28 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Repos - 14 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de maratobi
|