Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2022
|
72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2242 kcal
|
Gras: 40,87g | Prot: 183,60g | Glu: 278,30g.
Petit Déjeuner: المراعي جبن شرايح قليل الدسم, زبدة غير مملحة, مخابز التنور الصحي خبز نخالة , ساديا صدور دجاج طرية, الفليفة, البصل. Déjeuner: بوك جبنة كريمة أخف, زبدة غير مملحة, ساديا صدور دجاج طرية, مخابز التنور الصحي خبز نخالة. Dîner: المراعي Almarai حليب طازج (خالي الدسم ), Hintz هنتز Cacao كاكاو, ستيفيانا ستيفيانا المحلى, ندى زبادي يوناني قليل الدسم, الريان قشطة طازجة لايت, الفول السوداني أو فستق العبيد, مخابز التنور الصحي خبز نخالة, Heinz صلصة الثوم, مخابز العروبة خبز صاج, Chicken Breast... Chicken Breast without Skin...... plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de عبدالله سعيد
|