Journal de Coach MW, 11 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2018
126,0 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 21,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1856 kcal Gras: 72,14g | Prot: 110,57g | Glu: 208,01g.   Petit Déjeuner: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled), Simply To Go Garden Salad. Déjeuner: Corn On The Cob with Butter, Bean and Ham Soup (Home Recipe). Dîner: Bean and Ham Soup (Home Recipe). Snacks/Autre: Publix Kettle Corn Popcorn, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Cantaloupe (Muskmelon), Pure Heart Seedless Watermelon, Cantaloupe (Muskmelon). plus...
Perdant 13,7 kg par Semaine



     
 

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