Journal de ehlnarchka70, 12 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2022
79 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1288 kcal Gras: 55,27g | Prot: 55,57g | Glu: 151,22g.   Petit Déjeuner: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Омлет с Молоком, Сладкий Орешек Марсианка Трюфель, Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дядя Ваня Горох Консервированный . Déjeuner: Щебекинская Спагетти Тонкие, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Чай с Лимоном, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Чай, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Семга Запеченная. Dîner: Клементины, Чай, Б.Ю. Александров Масса Творожная Особая с Изюмом. plus...
1929 kcal Exercice: Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ehlnarchka70


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.