Journal de rafa raima syafiq, 13 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2022
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 21,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1079 kcal Gras: 33,22g | Prot: 49,51g | Glu: 153,77g.   Petit Déjeuner: Belimbing, Udang Goreng, Tahu Goreng, Oyong, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Dîner: ABC Sambal Terasi, Buah Naga, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Goreng, Nasi Putih, Palm'frutt Kurma. Snacks/Autre: Beng-Beng Share It, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Stroberi, Pisang, Tahu Isi, Kroket. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de rafa raima syafiq


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