|
Аппетит наладился, с привесами всё хорошо, отёков нет 🙂 Заказала вафельницу, с пятницы начну упражняться с десертами. Среди эмодзи творога не нашла, а вафля - вот она 🧇 😁
|
66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2327 kcal
|
Gras: 75,73g | Prot: 150,88g | Glu: 264,98g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Черемушки Хлеб Московский, Fish House Масляная Рыба Холодного Копчения, Помидоры. Déjeuner: Паста Карбонара, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Кефир 2,5%, Лакт Творог 2%. Dîner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Манная Крупа, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Лакт Творог 2%, Апельсин, Яблоко, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Черемушки Хлеб Московский, Яблоко. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|