|
Не худеется...пора снижать калорийность до 1500, но мне это мало😭
|
59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 71,77g | Prot: 58,18g | Glu: 214,40g.
Petit Déjeuner: Киви, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, President Творожная Запеканка Дольче. Déjeuner: Летний День Молоко 3,2%, Покровский Хлеб Слойка Венская, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Олейна Подсолнечное Масло, Смешанный Зеленый Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Рестория Шеф Мясо Томленое с Гречневой Кашей. Dîner: Cheese-Cake.Ru Пончик. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Ватсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю
13 avr. 22 par le membre: uli789
|
А если повысить активность?)
13 avr. 22 par le membre: Lorenja
|
увеличить количество белка может?
13 avr. 22 par le membre: kaumovamarinag
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Катя Пржевальская
|