Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2022
|
63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 58,07g | Prot: 91,48g | Glu: 151,81g.
Petit Déjeuner: Kalleh Плавленый Сыр с Голубой Плесенью, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Золото Сеймы Яйцо, Ладоград Сосиски Елисеевские. Déjeuner: Домик в деревне Сметана 15%, Овощной суп, Овощной суп, Хумус, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Dîner: Станция Молочная Кефир 1%, Сыр Монтерей Джек, Сарепта Масло Горчичное, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Fito Forma Майонезный Соус, Globus Огурцы Маринованные, Globus Огурцы Маринованные, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Куриное Филе, Китайская Капуста. Snacks/Autre: Barline Сироп Фундук, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Звениговский Йогурт Яблоко-Злаки. plus...
|
|
1827 kcal
|
Exercice:
треня - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lenusb
|