Journal de zueckis, 13 avr. 22

Ich kriege einfach nicht die Kurve im Moment 😭🙈
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1309 kcal Gras: 63,38g | Prot: 75,17g | Glu: 124,30g.   Petit Déjeuner: Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Kania Gemüse-Brühe, Layenberger High Protein Knäcke Käse-Kürbiskern, My Muesli Porridge Bowl Champignon Mandel. Déjeuner: Gurke (mit Schale), Solevita Zitronensaft, Avocado, Gekochtes Ei. Dîner: Norfisk Delikatessen Räucherlachs, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Honig, Kaufland Condimento Italiano Bianco , Deluxe Englischer Cheddar, Rucola , Alesto Salatkerne Mix Naturbelassen, Apfel, Spitzpaprika, Brokkoli. Snacks/Autre: Honig, Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch). plus...
2431 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine

58 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
immer wieder aufs Neue versuchen irgendwann klappt es bestimmt  
13 avr. 22 par le membre: ines-h
Tag abhacken und weiter geht's.  
13 avr. 22 par le membre: cindyteuert
Vielleicht kriegt ja die Kurve dich 😘 Bin bei den Mädels....jeden Tag starten...auch wenn es noch so doof ist 🤗💚 
13 avr. 22 par le membre: sjw*
Erfolg ist nicht Linear, nur nicht aufgeben!!! 💫 
13 avr. 22 par le membre: frankensteinsmonster
Du schaffst das! 💪🏻 meine letzten 4 Tage waren auch nicht die besten! aber Jetzt muss ich mal wieder in den Gang kommen 😘💕 und du schaffst das auch! Immer dran bleiben! Das Leben hat immer gute und schlechte Zeiten, denn das Leben passiert einfach 🥰☝🏻 
13 avr. 22 par le membre: Blondinachen
Kenn ich 🙈 habe gestern voll den Schokoausraster gehabt, 2 Schokhasen mussten dran glauben 🤦‍♀️🐰🤦‍♀️ 
14 avr. 22 par le membre: kami katz
Bin auch grad in so ner Schleife. Druck reduzieren hilft bei mir...ich/wir bin/sind ja schließlich keine Maschinen. Ich versuche es jeden Tag auf's Neue.  
14 avr. 22 par le membre: Puppi Popcorn
Ich danke euch für eure lieben Worte. Am Sonntag geht es erstmal eine Woche auf Kreuzfahrt und danach habe ich hoffentlich wieder die Kraft anzugreifen 🥴 @Ruefi: da stimme ich dir zu, ich freu mich schon auf die nächste Tour 😍 
15 avr. 22 par le membre: zueckis
Zzeckis klar dz schaffst das. Und wenn ein Tag mies läuft egal und abhacken. Schönen Urlaub.  
15 avr. 22 par le membre: cindyteuert
geht mir seit längerer Zeit ähnlich  
15 avr. 22 par le membre: dornfelder09

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de zueckis


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.