Journal de Coach MW, 13 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2022
111,8 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1596 kcal Gras: 73,05g | Prot: 102,13g | Glu: 152,13g.   Petit Déjeuner: Fried Egg, Toasted Multigrain Bread, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee. Déjeuner: Minh Pork & Vegetable Egg Roll, Chipotle Mexican Grill Pork Carnitas, Chipotle Mexican Grill Red Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill White Rice, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Chicken. Dîner: A&H Kosher Beef Hot Dogs, Kroger Fried Chicken Thigh, Kroger Fried Chicken Leg. Snacks/Autre: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Snacks Mini Donuts, White Castle Sliders, Bananas. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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