Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2022
|
66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
851 kcal
|
Gras: 19,70g | Prot: 125,33g | Glu: 49,98g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Whey Protein. Déjeuner: Pechuga de Pollo, Arroz Blanco, Verduras al Vapor. Dîner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Optimum Nutrition Gold Whey Protein. plus...
|
|
1981 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de rosax3
|