Journal de vivyfonseca, 13 avr. 22

resultado de uma semana de foco.

-4kg
79,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

996 kcal Gras: 30,07g | Prot: 74,52g | Glu: 117,19g.   Petit Déjeuner: Seara Presunto, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Hellmann's Maionese, Pão Francês Integral. Dîner: Kenko Molho Agridoce, Pepino (com Casca), Alface, Tomates Cereja, Purê de Abóbora, Arroz Branco (Cozido), Peixe. Snacks/Autre: Milho Verde Cozido, Claybom Margarina com Sal, Atlhetica Best Whey. plus...
Perdant 4,0 kg par Semaine



     
 

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