Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2022
|
44,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 92,03g | Prot: 95,44g | Glu: 62,02g.
Petit Déjeuner: 蘆筍(瀝乾,罐頭), 全聯 蘿美萵苣, 洋蔥, 橘平屋 特撰燒海苔, 可可脂, 天仁茗茶 綠茶粉, Now Foods 赤藻糖醇, 安博格 動物性鮮奶油, MUSCLEDREAM 宇治抹茶拿鐵, 蛋黄, 100%巧克力, 100%巧克力, Now Foods 赤藻糖醇, 安博格 動物性鮮奶油, Trapa 金典95%黑巧克力, 炒青椒, 野人舒食 舒雞胸(經典原味), 炒金針菇, 蛋黄, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, Subway 紅酒醋, 得意的一天 頂級橄欖油, 全聯 紫高麗菜, 水煮蛋. Déjeuner: 蘆筍(瀝乾,罐頭), 全聯 蘿美萵苣, 煎雞蛋, 紅蘿蔔, 高麗菜, 洋蔥, 橘平屋 特撰燒海苔, 本家生機 非基改豆腐衣 千張, 高麗國 韓式蘿蔔塊, 善美的 白玉豆干, 水煮蛋, 炒青椒, 野人舒食 舒雞胸(經典原味), Subway 紅酒醋, 黑咖啡, 得意的一天 頂級橄欖油, 全聯 紫高麗菜. Snacks/Autre: 7-11 海鹽水煮蛋. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Julia-yeh
|