Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2022
|
76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 75,35g | Prot: 86,76g | Glu: 121,40g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Hass Avocado, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Honeycrisp Apples, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Dîner: Whole Wheat Bread, Homemade Shepard’S Pie. Snacks/Autre: Hostess Shortcake, Lucerne Heavy Whipping Cream, Strawberries, Reese's 2 Peanut Butter Cups, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. plus...
|
|
2055 kcal
|
Exercice:
HIIT - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MReese93
|