|
Вес «стоит», но вчера была первая хорошая треня за 1.5 месяца, мышцы налились и форма намного лучше выглядит 😊
Так что будем считать это за небольшой отвес 🤣
|
59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1021 kcal
|
Gras: 60,28g | Prot: 54,63g | Glu: 81,56g.
Petit Déjeuner: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Hortex Зелёный Горошек, Жареное Яйцо, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Déjeuner: Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Шефбургер. plus...
|
poids stable
|