Journal de bebematte, 10 juil. 14

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109,4 kg Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1391 kcal Gras: 35,05g | Prot: 68,31g | Glu: 214,68g.   Petit Déjeuner: 2% Fat Milk, General Mills Cheerios, General Mills Cheerios. Déjeuner: Gatorade G2 Thirst Quencher - Orange, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Dîner: Grapes, Cantaloupe Melons, Watermelon, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Gatorade G2 Thirst Quencher - Orange, Pictsweet Alll Natural Vegetables For Soup with Tomatoes. Snacks/Autre: Great Value Yellow Popping Corn, Hoody's Peanuts Roasted in the Shell. plus...
3188 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures et 33 minutes, Repos - 11 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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