Journal de Karin-Ellen, 14 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2022
78,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1818 kcal Gras: 68,48g | Prot: 55,33g | Glu: 161,63g.   Petit Déjeuner: Ener Bio Omega 3 Öl, Schrozberger Skyr Natur, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Heidelbeeren, Himbeeren. Déjeuner: Erdbeermarmelade, Milfina Butter , Dinkelvollkornbrötchen, Aldi Halloween Kürbissuppe mit Ingwer, Curry & Feiner Kokosnote. Dîner: Saupiquet Thunfisch in Olivenöl, Tomaten. Snacks/Autre: Roter Tafelwein. plus...
2372 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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