Journal de scottsbluff, 14 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2022
77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1573 kcal Gras: 94,66g | Prot: 74,54g | Glu: 106,72g.   Petit Déjeuner: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Gemischter Salat, Gekochtes Ei, Honig-Senf-Dressing, Coburger Ziegenkäsetaler, Aldi Frischkäse-Fass, Roggenbrot, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Normaler Kaffee. Déjeuner: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Edeka Bio Garnelen, Coraya Surimi Sticks, Äpfel, Gekochtes Ei, Bio Butterkäse, Milsani Deutsche Markenbutter, Vollkorntoast. Dîner: Olivenöl, Gemischter Salat, Gut & Günstig Mozzarella , Aldi Bio Hähnchen Bratwurst, McCain Curvers. plus...
2652 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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