Journal de zueckis, 14 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2022
69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1568 kcal Gras: 43,60g | Prot: 100,31g | Glu: 197,76g.   Petit Déjeuner: K-Classic Natives Olivenöl Extra, K-Classic Sonnenblumenkerne, Italiamo Parmigiano Reggiano, Löwenzahn, Knoblauchsrauke, Schnittlauch, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Rucola, K-Classic Tilsiter in Scheiben, Aldi Nord Bauernbaguette, Norfisk Delikatessen Räucherlachs. Déjeuner: 1001 Delights Tunesische Tomaten Getrocknet, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Porree, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Champignons. Dîner: Italiamo Parmigiano Reggiano, Apfel, Alesto Salatkerne Mix Naturbelassen, Honig, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kaufland Condimento Italiano Bianco, Brokkoli, Rucola, Spitzpaprika, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Autre: Honig, Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Milka Naps Mix, Banane. plus...
2311 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine

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Commentaires 
wusch 👍👍👍 
14 avr. 22 par le membre: ines-h
Leider nur Wasser, war gestern Abend in der Sauna 🤷🏻‍♀️ 
14 avr. 22 par le membre: zueckis

     
 

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