Journal de Coach MW, 14 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2022
112,0 kg Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1647 kcal Gras: 75,14g | Prot: 114,85g | Glu: 139,28g.   Petit Déjeuner: Sam's Club Cod Fillets Beer Battered, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Smucker's Strawberry Jam, Coffee. Déjeuner: Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count). Dîner: Dairy Queen Vanilla Cone (Medium), Boston Market Home Style Meals - Turkey Breast Medallions with Mashed Potatoes & Gravy. Snacks/Autre: Fisher Salted in Shell Peanuts. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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