Journal de komirinka, 20 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2016
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2016:
1029 kcal Gras: 30,24g | Prot: 73,65g | Glu: 120,26g.   Petit Déjeuner: Семена Льна, Простоквашино Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Квашеная Капуста, Вешенки, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Гречневая Каша, Лук, Болгарский Перец. Dîner: Оливковое Масло, Помидоры, Agama Мясо Мидий, Кальмар Отварной, Булгур (Вареный). Snacks/Autre: Диетическая Творожная Запеканка, Диетическая Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de komirinka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.