Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2022
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1465 kcal
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Gras: 73,12g | Prot: 80,12g | Glu: 134,91g.
Petit Déjeuner: Zeytinyağı, Yumurta Beyazı, Hurma, Migros Süzme Çam Balı, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Salça, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Fındık, Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Elma, Yeşil Zeytin, Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Dîner: Pınar Süt Tam Yağlı (200ml), Zeytinyağı, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Haşlanmış Tavuk Göğsü, Hurma, Karışık Yeşil Salata, Şehriye Çorbası. Snacks/Autre: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Muz. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ozgecan_n
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