Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2022
|
53,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1599 kcal
|
Gras: 48,23g | Prot: 108,18g | Glu: 185,21g.
Petit Déjeuner: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Banana Caturra, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Ovo Frito sem Gordura, Canto de Minas Iogurte Natural, Café com Açúcar, Seara Presunto. Déjeuner: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dîner: Abóbora Cozida, Peito de Frango. Snacks/Autre: Natural Life Granola Maçã e Mel, Canto de Minas Iogurte Natural, Canto de Minas Iogurte Natural, Quaker Farelo de Aveia, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Seara Presunto, Banana Caturra. plus...
|
|
2126 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 10 heures et 50 minutes, Travail - 6 heures. plus...
|
Perdant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Brulb
|