Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2022
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1536 kcal
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Gras: 68,92g | Prot: 61,16g | Glu: 174,87g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Real Сырники Классические, Чай с Сахаром. Déjeuner: Котлета Свиная, Гречневая Каша. Dîner: Простоквашино Сметана 15%, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Real Сырники Классические, Чай Несладкий. Snacks/Autre: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Чай Несладкий, Кофе с Молоком. plus...
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2644 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Travail - 12 heures, Repos - 3 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de OksanaMars
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