Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2022
|
47,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1802 kcal
|
Gras: 101,56g | Prot: 114,65g | Glu: 108,37g.
Petit Déjeuner: Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара, Яйцо, Миндаль Миндаль, С.Пудовъ Мука Рисовая, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Простоквашино Творог 5%. Déjeuner: Barilla Макароны, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Приготовленные Грибы, Гуляш из Говядины. Dîner: SPAR Сыр Гранд 45%, Банан, Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Autre: Зеленый Листовой Салат, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Простоквашино Кефир 2,5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Гарнец Мука из Зеленой Гречки. plus...
|
|
1625 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 34 minutes, Repos - 14 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures, Cross Training - 15 minutes, Randonnée - 1 heure et 4 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ане4каНН
|