Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2014
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1464 kcal
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Gras: 58,00g | Prot: 45,44g | Glu: 190,68g.
Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Déjeuner: Aldi Kochschinken, Gartenkrone Cornichons, Golden Delicious Äpfel, Goldähren Bauernschnitten. Dîner: McDonald's Mayonnaise, Pommes Frites, Hamburger mit Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten. Snacks/Autre: Milbona H-Milch 3,5% Fett, TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Aldi Haferflocken, Weintrauben, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Erdbeeren. plus...
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2199 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Shopping - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 55 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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