2 дня читмила у родителей, пропущено 2 тренировки и 2 дня с температурой. Но всё по плану☺️
|
58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 57,43g | Prot: 66,02g | Glu: 124,11g.
Petit Déjeuner: Nutiva Семена Чиа, Сосиска, Киприно Сыр Лайт 15%, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Déjeuner: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Огурец (с Кожурой), Гречка по-Купечески. Dîner: Dorblu Сыр с Плесенью, Belgian Kriek Пиво. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|