Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2022
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,3 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1802 kcal
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Gras: 64,34g | Prot: 83,94g | Glu: 212,22g.
Petit Déjeuner: Philadelphia Milka, Edeka Alaska Seelachssalat, Gutes Land Gouda , Harry Anno 1688 Rustikal, Schwartau Holsteiner Pflaumenmus. Déjeuner: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Edeka Alaska Seelachssalat, Gutes Land Gouda , Harry Anno 1688 Rustikal. Dîner: Gut & Günstig Tomaten Passiert, Edeka Selection Tomatenmark, Butter, Hofburger Reibekäse Leicht, Henglein Spätzle, Cucina Tortelloni Spinat-Ricotta, Gourmet Finest Cuisine Spinat-Ricotta Bio-Gnocchi, Knoblauch, Grafschafter Feine Speisestärke, Honig, Strauchtomaten, Aldi Mozzarella Leicht. Snacks/Autre: Lindt Mini Pralinés, Xucker Xylit, Erdbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Pfirsich-Maracuja 1,8% Fett. plus...
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2381 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Ménage - 30 minutes, Douche - 10 minutes, Blanchisserie - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 21 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 49 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de everything2
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