Journal de chamabanana, 15 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2022
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1716 kcal Gras: 45,94g | Prot: 45,63g | Glu: 217,50g.   Petit Déjeuner: Sugar, Toast with Jam. Déjeuner: Chocolate Yoghurt, Yoghurt, Pork Curry, Woolworths Crusty Baguette, Coconut Oil, Peanut Butter. Dîner: Caramel Custard Flan (Dry Mix) , Margherita Pizza, Sauvignon Blanc Wine . Snacks/Autre: Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. plus...
1725 kcal Exercice: Stepper - 16 minutes, Vélo Elliptique - 25 minutes, Repos - 15 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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