|
Акция -300г в день сменилась на акцию +100г в день😅
|
73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 63,89g | Prot: 116,28g | Glu: 144,57g.
Petit Déjeuner: Каштаны, Простоквашино Молоко 1%, Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Сыр Пармезан (Тертый), Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чеснок, Курица Вареная, Щи с Курицей. Dîner: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Грудка Индейки, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Mission Deli Тортилья, Щи с Курицей. Snacks/Autre: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Вишня, Простоквашино Творог 3,8%, Диетическая Творожная Запеканка, Фундук Фундук. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
Блин) мы одновременно начали, может так и должно быть? А потом снова дорогие отвесики начнутся!)
16 avr. 22 par le membre: Sweettoy123
|
Надеюсь!) но сегодня думаю это все связано с задержкой воды, в твоём случае из-за соленого ужина, а в моем из-за затянувшегося пмс)
16 avr. 22 par le membre: Yumi_sama
|
16 avr. 22 par le membre: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yumi_sama
|