Journal de tritom14, 16 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2022
85,6 kg Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1309 kcal Gras: 45,69g | Prot: 78,92g | Glu: 139,13g.   Petit Déjeuner: Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Heudebert Biscottes. Déjeuner: Câlin Fromage Blanc 0%, Yoplait Yaourt Frulos, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Pomme de Terre (Chair et Peau). Dîner: Pomme de Terre (Chair et Peau), Bœuf. Snacks/Autre: LU Petit Beurre, Leader Price Chocolat Noir 85%, Senseo Café, Cristaline Eau de Source. plus...
1738 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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