Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2022
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91,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1806 kcal
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Gras: 31,92g | Prot: 76,65g | Glu: 310,76g.
Petit Déjeuner: Monster Monster Energy Absolutely Zero, Lider Hallulla Corriente, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jumbo Marraqueta, Qualy Margarina, Selección Café. Déjeuner: Huevo Cocido, Hecho en Casa Jugo de Frutilla, Porotos Negros, Carozzi Tallarines 5, Lechuga, Tomates, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Dîner: Huevo Cocido, Porotos Negros, Lucchetti Tallarines 77, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Genial Lechuga Escarola, Tomates. Snacks/Autre: Manzana Verde, Soprole Protein +, Your Goal Veggie Protein Chocolate. plus...
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3247 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 38 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 20 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 20 minutes, Repos - 11 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de nicowxdvd
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