Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2022
|
60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 65,66g | Prot: 84,30g | Glu: 158,20g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Семга Слабосоленая, Ратибор Варенье Вишневое, Домик в деревне Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо. Déjeuner: Каждый День Цветочный Мед, Юбилейное Печенье Традиционное, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриная Печень, Капуста Тушеная, Кофе с Молоком. Dîner: Яблоко, Кофе с Молоком, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Яблоко, Сыродел Сыр Адыгейский, Ратибор Варенье Вишневое, Кофе с Молоком, Песочное Печенье, Игристое Вино. plus...
|
|
1780 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маринка1975
|