Journal de scottsbluff, 17 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2022
77,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1731 kcal Gras: 67,63g | Prot: 82,74g | Glu: 190,95g.   Petit Déjeuner: DM Bio Erdnussmus, DM Bio Mandelmus Braun, McDonald's Latte Macchiato Regular, Frische Vollmilch 3,8% Fett, Bratöl, Weizenmehl Type 550, Magerquark, Backpulver, Eigelb, Zucker, Gekochtes Ei. Déjeuner: Erdbeertiramisu, Kühne Balsamico Dressing, Zwiebeln, Gemischter Salat, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Aldi Garnelen, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Dîner: Gekochtes Ei, Balsamico, Olivenöl, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Rucola . plus...
2711 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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