Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2022
|
69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1804 kcal
|
Gras: 70,38g | Prot: 68,67g | Glu: 216,49g.
Petit Déjeuner: Delisse Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Jardin Bio Infusion Brûleur de Graisse, Café. Déjeuner: Reflets de France Bleu d'auvergne , Pain Blanc, Gerblé Germe de Blé , Vinaigrette, Céleri Rave, Côtelette de Porc, Saint Eloi Épinards Hachés. Dîner: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Super U Pain Grillé au Blé Complet, Pom'lisse Potatoes Finement Épicées, Le Gaulois Cordon Bleu de Poulet. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Jafaden Jus d'ananas , Super U Pain Grillé au Blé Complet, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Aldi Beignet Chocolat Noisette . plus...
|
|
3534 kcal
|
Exercice:
Lecture - 1 heure et 15 minutes, Douche - 10 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 7 heures et 47 minutes, Apple Health - 11 heures et 18 minutes. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Miseauvert
|