|
Уменьшила потребляемую калорийность. Раньше было примерно 2000 в день, сейчас до 1600. Не кушаю после 19. Почему вес стоит на месте третий день? Подскажете, что я делаю неправильно?
|
75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2182 kcal
|
Gras: 92,57g | Prot: 75,37g | Glu: 260,82g.
Petit Déjeuner: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Déjeuner: Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Курицей. Dîner: Пицца Пепперони (36 см), Черноголовка Тархун. Snacks/Autre: Банан. plus...
|
poids stable
|