Journal de CatHerder, 12 juil. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2014
134,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 44,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1975 kcal Gras: 143,63g | Prot: 101,69g | Glu: 58,48g.   Petit Déjeuner: Tomatoes, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Now Foods Psyllium Husk Powder, Great Value Naturally Hardwood Smoked Bacon, Butter, Egg. Déjeuner: Ellen's Chewy Peanut Butter Cookies, Now Foods Psyllium Husk Powder, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Great Value Pimento Stuffed Manzanilla Olives, Great Value Asparagus Cut Spears, Pork Chop. Snacks/Autre: Great Value Naturally Hardwood Smoked Bacon, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Caesar Dressing, Cucumber (with Peel), Baby Spinach, Claussen Sauerkraut. plus...
3765 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de CatHerder


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.